Tác dụng của việc gội đầu khi đau đầu

Đau nhức đầu có nên gội đầu không là thắc mắc của rất nhiều bệnh nhân khi thường hay gặp phải biểu hiện đau đầu. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây:

Chào bác sĩ. Tôi là nhân viên văn phòng thường hay phải làm việc với máy tính. Và gần đây tôi thường xuyên bị đau nhức đầu, có khi 1 tuần đau tới 5 lần. Vì biết là uống thuốc giảm đau nhiều sẽ để lại tác dụng phụ không tốt nên tôi tránh, thay vào đó mỗi lần cơn đau nhức đầu xuất hiện tôi hay đi gội đầu cho thư giãn. Nhưng mới đây tôi có nghiên cứu trên mạng thì thấy mọi người bảo nhau rằng bị đau đầu thì không nên gội đầu, tôi cũng chưa rõ thực hư thế nào nên muốn hỏi bác sĩ. Nếu bị đau nhức đầu thì có nên gội đầu không? Và bác sĩ tư vấn giúp tôi cách chữa trị luôn. Tôi xin cảm ơn bác sĩ.

Trả lời

Chào bạn,

Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi thư về cho chúng tôi, về vấn đề của bạn chúng tôi xin được trả lời như sau:

Theo như các gì bạn mô tả và với tần suất của các đợt đau thì chúng tôi chẩn đoán bạn bị chứng đau đầu mãn tính. Đây khả năng là một bệnh lý nghiêm trọng liên quan tới não.

Đau nhức đầu có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Với trường hợp là đối tượng làm việc văn phòng như của bạn thì nguyên chính có thể do áp lực công việc hoặc ăn uông thiếu chất... Đây là các không tốt tố khiến gốc tự do và các hóa chất trung gian được tạo ra nhiều hơn trong quá trình chuyển hóa ở não, từ đó làm gia tăng vận động bạch cầu, khởi phát quá trình viêm và sản sinh chất xuất hiện giãn mạch nitric oxide và histamine. tình trạng này xuất hiện quá trong tình trạng làm tổn thương lớp nội mạc mạch máu dẫn đến rối loạn vận mạch, khiến mạch máu não giãn nở, biến đổi bất thường và gây ra nên những cơn đau nhức đầu.

Bạn hay gội đầu khi bị xuất hiện cơn đau, việc này không tác động nhưng cũng không cho tác dụng nhiều, gội đầu chỉ mang lại cảm giác thư giãn (giống như mát xa) giúp mạch máu được lưu thông, trợ giúp đưa oxy lên não từ đó làm giảm cơn đau nhức đầu, chứ chưa triệt tiêu được gốc tự do – nguyên nhân nội sinh làm khởi phát cơn đau đầu.

Giảm đi các triệu chứng đau nhức đầu bằng cách:

• Tránh ăn những loại thực phẩm chứa nhiều đầu mỡ,
• Tăng cường và bổ sung nhiều rau xanh
• Uống đủ nước
• Tăng cường vitaminA, D, E, chất sắt
• Ẳn nhiều trái cây, sữa
• Tránh xa cà phê, trà khi thức khuya
• Tập luyện thể thao
• Ngủ đủ giấc

Trên đây là những thông tin về câu hỏi "đau đầu có nên gội đầu không" và phương pháp phòng hạn chế đau đầu. Hy vọng giúp ích cho bạn đọc. Chúc bạn đọc sức khỏe.

Từ khóa liên quan:

• đau đầu có nên gội đầu không
• nhức đầu có nên gội đầu không